Wie ben ik?

Ik ben Mira van Ravenswaaij-Tiecken. Vele jaren ben ik werkzaam geweest in het bedrijfsleven. Een zeer heftige gebeurtenis, het verliezen van een zeer dierbare, heeft ervoor gezorgd dat ik anders in het leven ben gaan staan. Het rouwen, de verwerking van het verlies en het weer op de rails zetten van je leven na een heftige emotionele gebeurtenis is lastig. Met vallen en opstaan, met een lach en een traan, is het mij gelukt om weer lekker in mijn vel te zitten en weer plezier in het leven te hebben.

image

Coaching bij rouw- en verliesverwerking

  • Coaching

    Om mensen goed te kunnen begeleiden heb ik bij ICM de opleiding Professioneel Coach gevolgd waarvan ik het diploma behaald heb. Daarnaast heb ik nog enkele aanvullende opleidingen en trainingen gevolgd. Ik ben een echt ‘mensen mens’: open, eerlijk en oprecht geïnteresseerd in jouw verhaal!

  • Rouwverwerking

    Tijdens het rouwproces ervaren we veel verdriet en emoties. Inzicht in het proces en acceptatie van het verlies kunnen ervoor zorgen dat je weer verder kunt met je leven. Iedereen is uiteindelijk sterk genoeg om het verlies te dragen maar hulp kan daar uitkomst bij bieden.

  • Zakelijk

    Eind april 2019 is volop in het nieuws geweest dat werkgevers en leidinggevenden vaak niet goed omgaan met rouwende werknemers. Daardoor is het ziekteverzuim onder mensen die een naaste verloren hebben vaak hoger dan noodzakelijk.

Wanneer zoek je hulp?

Hoe weet je of rouw- en verliesbegeleiding iets voor jou is? Als je één of meerdere van de volgende punten herkent kan het iets voor jou zijn:

  • Ik vind het moeilijk om met mijn emoties om te gaan;
  • Ik weet niet hoe ik met het verlies om moet gaan;
  • Ik weet niet wat goed voor mij is;
  • Ik vind het moeilijk om de draad weer op te pakken;
  • Ik heb het gevoel dat ik teveel in het verdriet blijf hangen;
  • Ik voel me al geruime tijd neerslachtig;
  • Ik weet niet hoe ik met de leegte om moet gaan;
  • Ik voel me slachtoffer door het verlies en blijf me afvragen: Waarom?;
  • Ik voel me gestrest door het verlies;
  • Ik voel me onzeker over wat ik doe omdat anderen daar iets van vinden.